本期简介:它是一种天然的“黄体酮”。女人每天喝一点酒来改善她们的肤色。40岁或年轻女孩的脸

[大豆玉米清汤]使用非转基因大豆,烹饪更放心!我很高兴从我的女朋友那里得到这包非转基因大豆。我想知道先煮哪一个。豆浆、大豆和玉米排骨汤、韩国豆芽,唉!很多很多人想尝试一下!首先,让我们分享这个煮好的“大豆玉米排骨汤”。孩子们都很受欢迎。罐子马上就要见底了!它是纯天然的“黄体酮”。女性每三天喝一次,并在两端持续改善肤色。40岁的时候,她们仍然是女孩的面孔。

最近爱上了煮汤。他经常喝汤水,这对他皮肤有好处。他认为它非常适合像我这样的懒人。因为制作方法很简单,我们可以在一个锅里洗。我们通常以非常低的价格喝这种豆浆。它富含多种蛋白质。大豆和黑豆都含有高营养成分。它被誉为最纯天然的“黄体酮”,40岁时仍然是一张女孩的脸。与肉类食品相比,大豆蛋白质含量高,是猪肉的2倍,是鸡蛋的2.5倍。同时,它们比这两种食物更容易消化和吸收。多吃大豆对干燥不光滑的皮肤和干燥狂躁的头发大有好处。它还能增强皮肤的免疫力和新陈代谢。它有很强的美容效果,使皮肤颜色更亮更亮。

[大豆玉米猪排骨汤]

[配料]

豆一杯,排骨几根,玉米两个,海藻结适量,老姜一个

[调料]

一点黄酒,含盐量

[实践]

1年。前一天晚上将保存下来的大豆浸泡在水中以加速发芽,第二天清洗并沥干水分以备后用

大豆浸泡在水中以加速发芽,这可以激活大豆中的酶并将种子中的元素转化为更容易被人体吸收的营养物质。因此,发芽的大豆不仅外观更大,而且营养成分更高。

2年。洗净结,把玉米切成小块。

3年。排骨焯去血

4年。加入一壶水,然后加入排骨、大豆、生姜和米酒

5年。用小火将水煮沸40分钟

到了吗?整锅汤都很丰富!这就像豆浆汤

6年。加入玉米和海藻,再煮15分钟。加盐调味。

用排骨和大豆煮汤,汤头变得丰富,味道也更有层次。幸存下来的大豆美味又柔软,营养丰富。你可以随意添加一些你家人想吃的蔬菜成分,用一个锅来满足你的家人。

如果你没有时间煮大豆排骨汤,你可以提前煮一大锅,然后装袋冷冻。当你想做饭的时候,你可以把它冰掉,然后加入你喜欢的蔬菜,这是一种又快又美味的汤。